น้ําฝรั่งปั่นอร่อยดีวิตามินซีสูง

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

  • ฝรั่ง 1 กิโลกรัม
  • น้ําเชื่อม 1 ถ้วย
  • เกลือป่นเล็กน้อย
  • น้ำสะอาด

ขั้นตอนการทำน้ำฝรั่งปั่น

  • ล้างฝรั่งล้างให้สะอาด หั่นให้เป็นชิ้น จากนั้นนําส่วนผสมทั้งหมดใส่เครื่องปั่นสมูทตี้ปั่นให้ทั้งหมดละเอียดและเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยฝรั่ง พร้อมเสิร์ฟ

รู้ท้ายสูตร

  • ฝรั่งมีสรรพคุณ คือ ป้องการไข้หวัด เสริมสร้างภูมิต้านทาน เนื่องจากฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยให้เจริญอาหาร เสริมสร้างเม็ดเลือด