พันช์มะละกอและผมไม้รวม

คุณประโยชน์ของพันช์มะละกอและผมไม้รวม เป็นผลไม้สีเข้มที่ให้ความเย็น อุดมด้วยวิตามินเอ มี โพแทสเซียม และ เบต้าแคโรทีน ฯลฯ ช่วยให้ระบบขับถ่าย ทำงานได้ดี บำรุงสายตา บำรุงสมอง บำรุงผิวพรรณ ฯลฯ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำพันช์มะละกอและผมไม้รวม มะละกอสุก องุ่นขาว สาลี่ มะนาว น้ำเชื่อม